En 1997, 8.5 % de la population était obèse (IMC supérieur à 30); en 2012, 15 % de la population est obèse.
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Une supplémentation en vitamine D lors d’un programme de musculation pourrait améliorer la puissance musculaire et faire maigrir de la taille.
Des chercheurs ont voulu connaître l’impact d’une supplémentation en vitamine D sur des personnes en surpoids ou obèses soumis à un programme sportif de musculation.
23 personnes en surpoids, âgées en moyenne de 26 ans et présentant un taux moyen de vitamine D dans le sang de 19,3 ng/mL (déficit) ont donc été assignées à recevoir de manière aléatoire et en double aveugle soit 4000 UI de vitamine D3 par jour soit un placebo pendant 12 semaines. L’état de santé et la composition corporelle de tous les participants a été évaluée avant le début de l’étude, au bout de 4 semaines, au bout de 8 semaines puis au bout de 12 semaines d’entraînement.
Résultat : au bout de 4 semaines le groupe qui a reçu la vitamine D a vu sa puissance augmenter de manière significative. Au bout de 12 semaines, ceux qui avaient le taux le plus élevé de vitamine D dans le sang sont aussi ceux qui ont le plus perdu de graisse au niveau du tour de taille. Les chercheurs rappellent qu’une diminution du tour de taille représente une réduction potentielle du risque de maladies cardiovasculaires et métaboliques, comme le diabète.
Référence :
Andres E. Carrillo, Michael G. Flynn, Catherine Pinkston, Melissa M. Markofski, Yan Jiang, Shawn S. Donkin, Dorothy Teegarden. Impact of vitamin D supplementation during a resistance training intervention on body composition, muscle function, and glucose tolerance in overweight and obese adults. Clinical Nutrition – 03 September 2012 (10.1016/j.clnu.2012.08.014).
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Entre 1997 et 2012, on compte 3 millions 356215 obèses de plus en France
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L’étude Obépi 2012
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550 110 obèses morbides (IMC > 40) en 2012
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Spas de bien être, centres de massage, centres d’esthétique, instituts de beauté, centres de thalassothérapie, salles de sports seront bientôt tous soumis à une norme.
Cette norme Afnor est en train d’être élaborée par des professionnels (équipementiers, écoles de formation, cosmétiques, exploitants…) et l’organisation Afnor. Elle contribuera à la professionnalisation de ces lieux de détente et de confort désormais incontournables dans « l’industrie du bien-être ».
Les principales exigences de la norme seront :
– l’implantation des équipements
– la surface minimum
– le contrôle, l’entretien et la gestion des installations et des équipements …
Il y aura également des exigences sur les soins et les produits proposés (soins secs et soins humides, stockage et conservation des produits…), sur les compétences du personnel (fonctions et formation).
Cette certification comportera des recommandations environnementales (ampoules basse consommation, usage des appareils électriques limité au temps d’utilisation, système de veille pour les saunas, système économe en eau pour les toilettes, produits de nettoyage écologiques…).
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Une étude menée par des chercheurs de l’Université d’Alberta révèle que l’obésité dans l’enfance mène à une consommation plus importante de médicaments plus tard dans la vie.
Selon la recherche, les enfants qui souffrent d’obésité entre les âges de 12 à 19 ans sont 59 % plus susceptibles que les autres de prendre des médicaments prescrits sur ordonnance ou en vente libre.
Les deux médicaments les plus fréquents sont les antihistaminiques et les traitements pour les maladies respiratoires.
La chercheuse Christine Fung indique que ce n’est pas surprenant, car l’obésité chez les enfants accroît les risques d’asthme et d’allergie.
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Le chirurgien digestif et de l’obésité de la branche biterroise du réseau ROSA, Dr Patrick BUENOS, souhaite apporter des éléments de réflexion aux patients se posant des questions sur les dépassements d’honoraires.
Vous pourrez plus facilement comprendre la situation après le visionnage de la vidéo ci dessous :
l’émission « état de santé », revue et corrigée par les chirurgiens
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ROSA fait son cinéma.
La branche bitérroise du réseau ROSA poursuit une série de projections-débats autour de films qui méritent attention.
Dimanche 18 novembre 2012 à 14 heures autour du film de Morgan Spurlock « Super Size Me ».
Visionnage en compagnie du Dr BUENOS du film de Morgan Spurlock : « Super Size Me ».
Suivi d’une discussion – débat autour du film.
Participation gratuite pour les membres de la branche bitérroise du réseau ROSA, mais inscription préalable obligatoire auprès du Dr BUENOS au 06 78 51 89 41.
Nombre de participants limités.
pitch du film :
« Le fil rouge de ce documentaire décapant est une expérience que Norman Spuerlock décide de mener… sur lui-même. Que se passe-t-il si vous ne vous nourrissez que dans les fast-foods ? Sous la surveillance de 3 médecins, le voilà au régime Big Mac, Royal Cheese frites et coca. Pendant 30 jours il va manger exclusivement dans les restaurants de la firme McDonald’s et consommer uniquement les produits qui y sont vendus. »
La prochaine projection-débat aura lieu le Dimanche 25 novembre 2012 autour du film « le monde selon Monsanto » …..
Ces rencontres ont lieu au Ciné Rosa : 5 rue Paul Paget 34500 Béziers
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ROSA fait son cinéma.
La branche bitérroise du réseau ROSA inaugure une série de projections-débats autour de films qui méritent attention.
La programmation débute le Dimanche 22 Octobre 2012 à 14 heures par le film de Coline SERREAU « Solutions locales pour un désordre global ».
Visionnage en compagnie du Dr BUENOS du film de Coline SERREAU : « Solutions locales pour un désordre global ».
Suivi d’une discussion – débat autour du film.
Participation gratuite pour les membres de la branche bitérroise du réseau ROSA, mais inscription préalable obligatoire auprès du Dr BUENOS au 06 78 51 89 41.
Nombre de participants limités.
pitch du film :
« Caméra au poing, Coline Serreau a parcouru le monde pendant près de 3 ans, à la rencontre des femmes et des hommes de terrain qui expérimentent un peu partout, avec succès, de nouveaux systèmes de production agricole, réparent les dégats environnementaux, et proposent une vie et une santé améliorées en garantissant une sécurité alimentaire pour tous. »
La prochaine projection-débat aura lieu le Dimanche 18 novembre 2012 autour du célèbre film « Supersize me » …..
Ces rencontres ont lieu au Ciné Rosa : 5 rue Paul Paget 34500 Béziers
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Lutter contre l’obésité n’est pas une préoccupation à caractère uniquement esthétique, mais un vrai problème de santé publique. Le surpoids est la source de nombreuses maladies comme le diabète ou l’hypertension artérielle. Le Togo compte s’y attaquer sérieusement via le Programme national de lutte contre les maladies non transmissibles qui bénéficie du soutien de l’OMS, de l’UNICEF, de l’UNFPA et du PNUD.
Les pays en développement sont désormais les plus concernés par le développement de l’obésité dans le monde. Selon les derniers chiffres de l’OMS, 1,6 milliards d’adultes sont concernés par le surpoids.
L’explosion du surpoids dans les pays du Sud s’explique en grande partie par le développement économique et l’exode rural que connaissent ces pays. En arrivant en ville, les habitants des villages enrichissent leur régime alimentaire en aliments de forte quantité énergétique mais de faible qualité nutritionnelle. Ce qui explique que les populations de ces pays sont à la fois touchées par le surpoids et la dénutrition. Actuellement, 850 millions de personnes dans le monde souffrent de sous-nutrition (pour 1,6 milliards d’adultes en surpoids).
Autre cause de l’obésité, les changements de mode de vie des néo-citadins. Avec la disparition des travaux des champs, l’utilisation des transports mécaniques, la facilitation des travaux ménagers, leurs dépenses énergétiques sont en baisse. Cette évolution est particulièrement à prendre en compte pour les femmes qui sont régulièrement plus touchées par le surpoids que les hommes au sein d’une même population.
« En Afrique sub-saharienne, 23% des hommes adultes et 30% des femmes souffrent de surpoids ou sont obèses« , affirme le docteur Timotyh Armstrong, médecin du Département des maladies chroniques et de la prévention sanitaire à l’OMS. « On s’attend à ce que ce pourcentage double dans les 20 prochaines années. »
Si en Occident, l’obésité est montrée du doigt, dans certaines couches de la population africaine, la vision est au contraire positive ; d’où la difficulté de lutter avec efficacité contre cette pandémie.
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