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Les personnes qui dorment moins de six heures par nuit ont plus de risque de surpoids que celles qui en dorment neuf.

« Qui dort dîne » confirme une étude récente de l’université de Leeds selon laquelle le manque de sommeil favorise la prise de poids.

Dans cette étude, 1615 adultes âgés de 19 à 65 ans, dont 57 % de femmes, ont décrit leurs habitudes de sommeil et répondu à des questionnaires alimentaires sur trois à quatre jours. L’objectif était d’analyser les associations entre la durée du sommeil, l’alimentation et des marqueurs du métabolisme chez les adultes.

Les résultats ont montré que les personnes qui dorment moins de six heures par nuit ont plus de risque de prendre du poids : elles avaient en moyenne 3 cm de tour de taille en plus que celles qui en dormaient neuf. A l’inverse, un sommeil plus long était associé à un indice de masse corporelle (IMC) plus bas et un meilleur profil métabolique.

Pourquoi un sommeil court est-il associé à l’obésité ? Une des explications avancées est que le manque de sommeil influence les choix alimentaires et pousse à préférer des aliments riches en énergie. Pourtant, cette étude n’a pas mis en évidence de lien entre un sommeil insuffisant et de mauvais choix alimentaires. Elle semble plutôt suggérer que c’est le manque de sommeil en lui-même qui favorise la prise de poids.

D’autres travaux ont montré que la durée du sommeil les jours où les gens travaillent a diminué de 37 min environ entre 2002 et 2010. Ce facteur pourrait donc jouer un rôle important dans l’épidémie de surpoids et d’obésité.

Le consensus actuel est que sept à neuf heures est ce qu’il y a de mieux pour la plupart des adultes.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 9 mois par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA chez 92 patients opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie.

La perte de poids moyenne à 9 mois de la Sleeve gastrectomy des 92 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 37.9 kg.

La perte de poids la plus importante à 9 mois de la Sleeve gastrectomy des 92 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 91.9 kg.

Le moins bon résultat à 9 mois de la Sleeve par rapport au poids de début de prise en charge est une perte de poids de 13.9 kg par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 6 mois par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA chez 118 patients opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie.

La perte de poids moyenne à 6 mois de la Sleeve gastrectomy des 118 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 34.1 kg.

La perte de poids la plus importante à 6 mois de la Sleeve gastrectomy des 118 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 83.1 kg.

Le moins bon résultat à 6 mois de la Sleeve par rapport au poids de début de prise en charge est une perte de poids de 9.2 kg par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 3 mois par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA chez 135 patients opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie.

La perte de poids moyenne à 3 mois de la Sleeve gastrectomy des 135 patients revus en consultation, est de 25.9 kg.

La perte de poids la plus importante à 3 mois de la Sleeve gastrectomy des 135 patients revus en consultation, est de 66.4 kg.

Le moins bon résultat à 3 mois de la Sleeve est une prise de poids de 3.2 kg par rapport au poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA. Il s’agit de la patiente qui avait repris 24.5 kg après l’ablation de son anneau gastrique.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 1 mois chez 162 patients consécutifs opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie, ce qui représente 89.5% des patients opérés dans le réseau ROSA avec un recul d’au moins 1 mois.

La perte de poids moyenne au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 162 patients revus en consultation, est de 11.8 kg.

La perte de poids la plus importante au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 162 patients revus en consultation, est de 29.1 kg.

La perte de poids la plus faible au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 162 patients revus en consultation, est de 2.7 kg.

Mais, il nous a paru intéressant de calculer la perte de poids à 1 mois non pas à partir du poids pré-opératoire, mais à partir du poids de début de prise en charge au sein du réseau ROSA.

La perte de poids moyenne à 1 mois après Sleeve gastrectomy des 162 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 17.9 kg.

La perte de poids la plus importante à 1 mois après Sleeve gastrectomy des 162 patients revus en consultation par rapport à leur poids de début de prise en charge, est de 52.8 kg.

Certains patients qui ont eu un retrait d’anneau avant la Sleeve gastrectomy avaient repris du poids avant la Sleeve. La plus importante reprise de poids avant la Sleeve avait été de 24.5 kg.

La prise de poids la plus importante à 1 mois de la Sleeve gastrectomy  par rapport au poids de début de prise en charge, est de 12.5 kg.

 

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 9 mois chez 97 patients consécutifs opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie, ce qui représente 67% des patients opérés dans le réseau ROSA avec un recul d’au moins 9 mois.

La perte de poids moyenne à 9 mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 97 patients revus en consultation, est de 31.2 kg.

La perte de poids la plus importante à 9 mois après Sleeve gastrectomy  des 97 patients revus en consultation, est de 73.6 kg.

La perte de poids la plus faible à 9 mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 97 patients revus en consultation, est de 8.6 kg.

 

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 6 mois chez 123 patients consécutifs opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie, ce qui représente 79% des patients opérés dans le réseau ROSA avec un recul d’au moins 6 mois.

La perte de poids moyenne à 6 mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 123 patients revus en consultation, est de 27.6 kg.

 

La plus importante perte de poids au cours des 6 premiers mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 123 patients revus en consultation, est de 61.2 kg.

La plus faible perte de poids au cours des 6 premiers mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 123 patients revus en consultation, est de 10.4 kg.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 3 mois chez 144 patients consécutifs opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie, ce qui représente 90% des patients opérés dans le réseau ROSA avec un recul d’au moins 3 mois.

La perte de poids moyenne au cours du premier trimestre post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 144 patients revus en consultation, est de 20.1 kg.

La perte de poids la plus importante au cours du premier trimestre post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 144 patients revus en consultation, est de 45.2 kg.

La perte de poids la plus faible au cours du premier trimestre post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 144 patients revus en consultation, est de 8.4 kg.

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Nous avons calculé la perte de poids moyenne à 1 mois chez 162 patients consécutifs opérés de sleeve gastrectomy sous coelioscopie, ce qui représente 89.5% des patients opérés dans le réseau ROSA avec un recul d’au moins 1 mois.

La perte de poids moyenne au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy des 162 patients revus en consultation, est de 11.8 kg.

La perte de poids la plus importante au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 162 patients revus en consultation, est de 29.1 kg.

La perte de poids la plus faible au cours du premier mois post-opératoire après Sleeve gastrectomy  des 162 patients revus en consultation, est de 2.7 kg.

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Plus de places pour le Rosacamp de 2 jours, il reste uniquement des places dans celui de 3 jours. Il ne s’agit pas d’une hospitalisation mais d’un séjour organisé avec hébergement à l’hôtel. Il n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.
Il a été organisé pour les personnes qui viennent de loin pour leur éviter un long trajet pour avoir uniquement une consultation de chirurgie. En effet, au cours de ce stage de 3 jours, vous bénéficiez non seulement d’une consultation individuelle de chirurgie, mais également d’une consultation de diététique et de la mise en place de tout le protocole soins du corps avec nos derniers progrès sur la seconde peau.

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J’ai été convié à parler de façon détaillée de la prise en charge que nous faisions à Béziers au Tedx d’Avignon en octobre 2016.

A travers une communication intitulée, « pourquoi je soigne les apparences »

J’ai tenté d’expliquer à cette occasion plusieurs secrets et fondamentaux de notre prise en charge à Béziers et pourquoi il nous semble important de s’occuper de la silhouette chez les obèses qui perdent beaucoup de poids..

Si vous avez la patience de regarder la vidéo qui dure environ 20 minutes, vous comprendrez pourquoi la peau s’affaisse après amaigrissement massif post-chirurgie de l’obésité et ce que nous mettons en place pour éviter ce phénomène.

le lien de mon talk : http://tedxavignon.com/talks/patrick-buenos-chirurgien/

Cette présentation représente notre vision d’une partie de la prise en charge de l’obésité au sein du réseau ROSA.

D’autres équipes voient les choses différemment.

Dr BUENOS

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De la part de tous les intervenants du réseau ROSA dont je me fais le porte-parole, bonne et eurosannée 2017.

Nous vous souhaitons une bonne santé et beaucoup de bonheur.

Bravo pour les efforts faits en 2016 , j’espère que 2017 verra la poursuite de ces efforts qui ont déjà donné pour la plupart d’entre vous de très beaux résultats.

L’année 2016 a été riche en nouveautés concernant :

  • le travail de la silhouette avec une amélioration de la seconde peau ROSA et la mise en place de la Bomba et de la guèpe.
  • Les soins du corps et la nutrition de la peau ont bénéficié de 2 mélanges d’huile végétale qui sont venus compléter les soins du corps quotidiens habituellement préconisés.
  • Corinne FOSSI a mis en place pour les personnes qui en ressentent la nécessité ou le besoin des séances d’application d’huile sur le corps entier…
  • Géraldine est venue prêter main forte à Nicolas pour vous proposer des cours collectifs de gym différents. Cette année, la clinique CAUSSE mettra peut être à disposition de Nicolas Paba campi (le coach sportif du réseau) une salle polyvalente à disposition …
  • Marie Laure Mabilat (la diététicienne) vous a proposé des ateliers de décryptage des allégations nutritionnelles des aliments que vous achetez en grande surface. Elle est en train de finaliser des possibilités d’approvisionnements en produits, fruits et légumes de saison, de proximité, issus de l’agriculture bio ou raisonnée.
  • l’atelier de scrapbooking avec photos organisé par Audrey DANGEROS  (qui j’espère en reprogrammera un autre pour 2017)

 

  • Un grand merci à l’association de patients « les amis de ROSA » pour leur énergie qui leur a permis de passer à plus de 100 membres. Merci pour l’organisation des réunions à thème du vendredi après-midi et à leur nombreuses portes ouvertes pour l’opération « un vêtement à ma taille (qui permet à chaque personne opérée de venir prendre gratuitement des vêtments à leur taille pendant toute la phase où ils perdent rapidement beaucoup de poids). Un grand merci en particulier au bureau, à madame courage Barbara Hayot, à Christine, à Michelle, à Maguy, à Rose marie, …. Merci pour tout le bien que vous faites aux patients …

Pour 2017, nous avons enfin les nouveaux manchons de bras qui devraient nous permettre d’améliorer la retente cutanée des bras. En effet, nous n’avions presque plus de solution pour les gros bras depuis janvier 2016.

En 2017, nous aurons à prouver à la sécurité sociale que la seconde peau ROSA remplit bien le cahier des charges d’une ceinture de contention abdominale sur mesure, ce qui permet actuellement son remboursement.

Enfin, de nombreuses personnes extérieures au réseau (car prises en charge ou opérées ailleurs, ou habitant trop loin de Béziers) nous ont demandé de leur communiquer notre expérience et notre savoir faire dans le cadre de la prise en charge de l’obésité. Nous avons donc décidé d’organiser cette année 2 sessions (une session d’une semaine au printemps et une autre d’une semaine à la fin de l’été). Au cours de chacune de ces sessions, les intervenants du réseau ROSA leur expliqueront tout ce qui est déployé pour la prise en charge de l’obésité au sein du réseau ROSA à Béziers (préparation préopératoire avant sleeve et post-opératoire ou pour un amaigrissement sans chirurgie, intérêt et mise en place d’une stratégie de retente de la peau par la seconde peau ROSA, la bomba, la guèpe, les manchons, les soins du corps quotidiens à réaliser, pourquoi et comment reprendre l’activité physique et comment s’y tenir, les habitudes alimentaires importantes,etc …  . Les personnes intéressées pourront avoir plus de renseignements en adressant un sms avec leurs coordonnées au 0648196506

Les personnes opérées de bypass ne sont pas concernées par ces sessions, car leur prise en charge est spécifique et nous n’en n’avons pas l’expérience dans le réseau ROSA.

 

Bonne année 2017

Dr BUENOS

 

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La Rosa 2017 de Béziers aura lieu Dimanche 21 mai 2017.

Elle démarrera à 14h au parking de la Cameron et se terminera à 15h au quai Port Neuf.

La ROSA de Béziers est une marche d’une durée de 1 heure pendant laquelle les participants essaient de parcourir la plus longue distance.

A l’issue de la marche, un diplôme est remis à chaque participant préalablement inscrit auprès de Barbara HAYOT (vice-présidente de l’association les « amis de Rosa »). Ce diplôme fait état de la distance parcourue pendant l’heure de marche.

A dimanche …

Dr Patrick BUENOS

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Le prochain groupe de parole aura lieu mardi 09 mai 2017 à 19h.

Pour la première fois, ce groupe de parole aura lieu à la Clinique Causse à Colombiers. Nous inaugurerons la nouvelle salle de conférence mieux équipée et plus spacieuse que la cafétéria de la clinique Champeau.

Au programme, entre autres, nous discuterons des nouveautés dans le protocole des soins du corps, de la nouvelle seconde peau et des nouveaux manchons. Nicolas Paba Campi vous exposera le test d’évaluation des performances au niveau force-souplesse-équilibre et endurance.

Dr BUENOS

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Nous avons étudié séparément l’évolution du poids lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy, des patients qui n’ont pas eu d’anneau gastrique auparavant.

La perte de poids moyenne par rapport au poids pré-opératoire, à 1 mois de la Sleeve gastrectomy chez les 123 patients revus en consultation est de 19.3 kg.

La plus importante perte de poids par rapport au poids de début de prise en charge, à 1 mois de la Sleeve gastrectomy chez les 123 patients revus en consultation , est de 52.8 kg.

La plus faible perte de poids par rapport au poids de début de prise en charge, à 1 mois de la Sleeve gastrectomy chez les 123 patients revus en consultation , est de 4.4 kg.

 

On constate donc que les patients qui n’ont pas eu d’anneau gastrique avant d’être opérés de la Sleeve gastrectomy  perdent en moyenne 1.4 kg de plus que ceux qui ont eu un anneau. La différence est encore plus importante si l’anneau gastrique a été retiré moins de 2 ans avant la Sleeve gastrectomy.

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Nous avons étudié séparément l’évolution du poids lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy, des patients qui n’ont pas eu d’anneau gastrique auparavant.

La perte de poids moyenne lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy chez les 136 patients revus en consultation est de 7.3 kg.

La plus importante perte de poids lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy chez les 136 patients revus en consultation , est de 38.5 kg.

Certains patients ont pris du poids. La plus forte prise de poids lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy chez les 136 patients revus en consultation, est de 5.9 kg.

Il paraît intéressant de connaître le résultat de l’évolution du poids en intégrant la préparation pré-opératoire chez l’ensemble des patients, puis en distinguant les patients qui ont eu un anneau de ceux qui n’en n’ont pas eu.

En effet, ceux qui ont eu un anneau n’ont perdu en moyenne que 1.2 kg lors de la préparation pré-op, alors que ceux qui n’ont jamais eu d’anneau ont perdu en moyenne 7.3 kg. Est ce que cet écart de 6.1 kg se réduit après l’opération ?

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Nous avons étudié séparément les patients chez qui a été réalisé un retrait d’anneau gastrique avant la Sleeve gastrectomy ou qui ont eu avant leur prise en charge dans le réseau, un anneau gastrique. Cela représente 20% des patients opérés de Sleeve gastrectomy sous coelioscopie au sein du réseau ROSA.

Après retrait d’un anneau gastrique, on observe presque toujours une reprise de poids qui débute au 2° mois post-opératoire et qui est souvent importante. C’est pour cette raison que nous débutons la mise en place de la prise en charge globale (diététique, psychologique et mise en place de la seconde peau ROSA et de l’activité physique) avant de retirer l’anneau.

La perte de poids moyenne chez les patients qui ont eu ou chez qui on a enlevé un anneau gastrique avant de réaliser une Sleeve gastrectomy est de 1.2 kg.

Chez ces patients :

  • la perte de poids la plus importante lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy a été de 24.9 kg.
  • la prise de poids la plus importante lors de la préparation pré-opératoire avant Sleeve gastrectomy a été de 24.5 kg.

On remarque que l’anneau gastrique, surtout lorsqu’on est amené à l’enlever avant de faire une Sleeve gastrectomy, est un facteur de moins bon résultat de perte de poids pré-opératoire.

Après la Sleeve gastrectomy, je vous ai déjà communiqué les résultats globaux moyens de perte de poids à 1 mois (11.8 kg), 3 mois (20.1 kg), 6 mois (27.6 kg), 9 mois (31.2 kg) et 1 an (32.2 kg) .

Est ce que les patients qui ont eu un anneau avant leur Sleeve gastrectomy, ont de moins bons résultats quand on les étudie séparément ?

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