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Bonjour à tous et à toutes, comme certains le savent déjà, un heureux évènement est imminent pour ma compagne et moi même (ce n’est plus qu’une question d’heures).

Vous comprendrez donc que je m’absente pour quelques jours afin de profiter au maximum de ce grand bonheur.

Je vous informe donc que les séances de sport en salle ainsi que les marches sportives sont intérompues jusqu’au Lundi 20 Août, date de la reprise.

Néanmoins, je vous encourage fortement à continuer le sport (cardio et renforcement) seule ou en groupe durant cette période.

Les semaines précédentes vous ont permis de découvrir divers exercices et méthodes de travail que vous pouvez parfaitement réaliser en mon absence, désormais celà ne dépend plus que de vous.

Je compte bien évidemment sur votre sérieux et votre motivation pour que cette période de coupure soit bénéfique pour tous et toutes et que vous puissiez de façon autonome faire votre activité physique quotidienne.

Je vous souhaite à tous bon courage et beaucoup d’abnégation et je vous donne rendez-vous lundi 20 Août à 15h à la salle de sport.

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Une réponse à Congés d’été

  • molinier dit :

    bonjour à toutes
    je vous propose d’aller marcher régulièrement au bord du canal ou « les pieds dans l’eau »
    2 dates ont été retenues: mercredi prochain et vendredi prochain. si cela vous dit? joignez vous à nous …..
    bises (on peut se contacter par tel ou via le blog
    bonne soirée

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